Fai qualcosa di buono per i tuoi piedi con sale di Epsom e limone!

I piedi che emettono cattivi odori possono essere un grave problema - per questa ragione in molti hanno delle inibizioni nel togliersi le scarpe davanti agli estranei. Non temete: si può decisamente fare qualcosa contro i "piedi formaggiosi"! L'odore non proviene dai piedi stessi, ma dai batteri che si nutrono del sudore. Ciò significa: meno sudore, meno batteri! Ecco a voi 6 rimedi molto efficaci. 

1. Pediluvio ai sali di Epsom

Il sale di Epsom aiuta a neutralizzare gli odori. Allo stesso tempo, è un ottimo rimedio per i piedi doloranti e per ottimizzare l'assunzione di magnesio nell'organismo. 

Cosa vi serve: 

  • ca. 50-60 g di sali di Epsom
  • ca. 2 l di acqua calda
  • 1 bacinella abbastanza capiente

Come procedere: 

Sciogliere il sale nell'acqua. Tenere i piedi in ammollo, una o due volte al giorno, per 30 minuti. Asciugare per bene i piedi dopo il pediluvio, anche tra le dita. 

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2. Pediluvio salvia e rosmarino

La salvia ha proprietà antibatteriche e previene il tallone d'atleta. Il rosmarino è ottimo contro batteri e funghi, e aiuta anche a restringere i pori, e a loro volta favoriscono la riduzione di sudore: il che significa meno batteri. 

Cosa vi serve: 

  • 1 cucchiaino di rosmarino secco
  • 1-2 cucchiaini di salvia secca
  • 1 grossa bacinella con 1-2 l di acqua calda

Come procedere: 

Aggiungere il rosmarino e la salvia nella bacinella precedentemente riempita con l'acqua. Lasciar agire il composto di erbe per 10 minuti, poi tenere i piedi in ammollo per 15-20 minuti. 

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3. Pediluvio bicarbonato e limone

Il bicarbonato di sodio non è solo una strabiliante arma pulente per la casa e in generale per gli usi domestici, ma è anche una vera arma miracolosa contro i piedi maleodoranti. Aiuta a ridurre la puzza, i batteri e i funghi, lasciando la pelle morbida. Il limone è disinfettante e dona ai piedi un buon profumo fresco. 

Cosa vi serve: 

  • 250 ml di bicarbonato
  • 2 l di acqua calda
  • Succo di 1 limone
  • 1 bacinella capiente

Come procedere: 

Cospargere la bacinella col bicarbonato e aggiungere l'acqua. Versare anche il succo di limone, immergere i piedi e lasciarli in ammollo dai 15 ai 20 minuti. 

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4. Pediluvio all'aceto di mele

Sebbene in molti pensino che l'aceto abbia un cattivo odore, si tratta di un ottimo modo per neutralizzare gli odori. Crea, infatti, una soluzione acida contro la quale i batteri non hanno nessuna possibilità. 

Casa vi serve: 

  • 250 ml di aceto di mele
  • 1-2 l di acqua calda
  • 1 bacinella capiente

Come procedere: 

Riempire la bacinella e aggiungere l'aceto di mele; lasciare i piedi a bagno per almeno 15 minuti. È possibile ripetere la procedura anche due volte al giorno. 

My feet

5. Tè nero

Anche se può sembrare curioso, si tratta di un modo popolare per contrastare i cattivi odori in modo naturale. Un metodo affidabile, che pare si sia tramandato nel tempo, sopravvivendo sino ad oggi. 

Cosa vi serve: 

  • 5 bustine di tè nero
  • 1 l di acqua calda
  • 1 bacinella capiente

Come procedere: 

Mettere l'acqua in una bacinella e aggiungere le bustine di tè; lasciare quest'ultimo in infusione per circa 10 minuti. Lasciare in ammollo i piedi, per almeno 20 minuti, una volta al giorno. 

 

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6. Una fetta di cipolla 

Trattare i piedi con una fetta di cipolla non solo contrasta i cattivi odori, uccidendo batteri e germi, ma purifica il sangue attraverso l'acido fosforico contenuto nel vegetale. La stimolazione attraverso la cipolla funziona come un trattamento di agopuntura, alleviando anche i dolori e rilassando il piede. 

Cosa vi serve:

  • 1 fetta spessa di una cipolla biologica

Come procedere: 

Prima di andare a letto, mettete una fetta di cipolla sulla suola e infilate un calzino. Il resto da fare è sdraiarvi sul vostro letto e concedervi una buona notte di sonno riparatore. 

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Dopo aver letto questo compendio avete una panoramica di metodi naturali e fai da te per contrastare finalmente il problema dei piedi puzzolenti! Fate qualcosa di buono per voi: scegliete il vostro rimedio preferito e mettetevi all'opera! 

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