Una ricetta casalinga per sconfiggere i pesticidi.

Verdura, frutta, legumi sono essenziali per la nostra alimentazione quotidiana e nessuno ne potrebbe fare a meno. Purtroppo però, l'Italia (in particolare) ricopre spesso una posizione di spicco in Europa per quanto riguarda l'impiego di pesticidi in agricoltura. Un'abitudine che finisce per portare questi pericolosi veleni direttamente dalla terra alla nostra tavola. 

Proprio per le nefaste conseguenze, negli ultimi anni per fortuna si fa sempre più attenzione a consumare prodotti biologici, coltivati senza l'impiego di sostanze velenose, e ovviamente di gran lunga più consigliabili per la nostra salute. Tuttavia, anche per questione di costi e di economia, non sempre è possibile accertarsi della provenienza di frutta e verdura che consumiamo. Per questo motivo è molto importante lavare bene tutti gli ortaggi prima di mangiarli. 

Vegetables

A questo proposito vi presentiamo un piccolo rimedio casalingo che è estremamente efficace nell'assicurare una pulizia profonda dai pesticidi. 

Tutto ciò che vi serve:

  • 1 litro di acqua filtrata
  • 5 ml di tintura di iodio al 2%
  • 1 siringa da iniezione

Come procedere:

Mettere 1 litro di acqua filtrata in una ciotola. Quindi utilizzare la siringa per misurare la giusta quantità di iodio al 2% (5 ml) e aggiungere dunque lo iodio nell'acqua. È possibile acquistare lo iodio in farmacia a un costo piuttosto ridotto.

Youtube Espelho da Vaidade

Youtube Espelho da Vaidade

Mettere quindi gli ortaggi, anche insieme, dentro la ciotola con la mistura appena ottenuta. Sciacquarli comunque preventivamente sotto acqua corrente.

Youtube Espelho da Vaidade

Coprire la ciotola e lasciare che lo iodio agisca per un'ora.

 Youtube Espelho da Vaidade

Trascorso questo tempo, scolare e lavare nuovamente le verdure sotto acqua corrente.

Youtube Espelho da Vaidade

Fatto! Adesso  frutta e verdura sono assolutamente prive di pesticidi e pronte per essere consumate. Non vi resta che godervi i vostri piatti in piena salute e sicurezza. 

Qui di seguito anche una lista dei prodotti più esposti a rischio di contaminazione e che dunque è ancora più necessario lavare davvero accuratamente: 

 

 

Il consumo prolungato di pesticidi può causare gravi danni al nostro corpo, che vanno da mal di testa e allergie, fino a problematiche più estese, includendo il cancro e disfunzioni genetiche per il feto. Non giocate quindi con la vostra salute. Proteggete la vostra famiglia anche condividendo questo semplice trucco. 

Potete seguire i passaggi anche in questo video (in portoghese):

Commenti

Scelti per voi