8 trucchi con l'abbigliamento sportivo per l'attività fisica

Viva lo sport! L'attività fisica farà sempre parte delle nostre vite e chi inizia fin da bambino potrà sentirne i benefici fino a tarda età. Questi 8 trucchi funzionano sia per i pigroni che per i professionisti dello sport. A volte la soluzione è più vicina di quanto crediate!

1.) Sudorazione eccessiva alle ascelle

Cosa vi serve:

  • Gel disinfettante

Come procedere:

Per prevenire i cattivi odori, spalmate un po' di gel disinfettante sotto le ascelle. L'effetto antibatterico eliminerà la puzza. Meglio di un deodorante!

2.) Supporto per il tappetino yoga

Cosa vi serve:

  • Elastici per capelli

Come procedere:

1.1) Unite più elastici con dei nodi l'uno dentro l'altro.

1.2) Alle due estremità di questa corda di elastici per capelli, realizzate due grandi cappi, infilando il primo e l'ultimo elastico nella corda. 

1.3) Inserite il tappetino yoga in questo supporto, così non si srotola e potete portarlo come se fosse una borsa. 

3.) Calzini scivolosi

Cosa vi serve:

  • Colla a caldo

Come procedere:

Questo è un suggerimento prezioso, se preferite fare attività fisica solo con i calzini e non con le scarpe da ginnastica. Con una pistola colla a caldo, create delle piccole onde di colla a caldo sulla pianta dei calzini. Fate asciugare e i vostri calzini non saranno più scivolosi!

4.) Contenitore per shampoo e bagnoschiuma

Cosa vi serve:

  • Contenitore delle lenti a contatto

Come procedere:

Quando andate a fare sport non volete portare con voi i flaconi interi di shampoo e bagnoschiuma? Il contenitore delle lenti a contatto può essere una buona soluzione. Mettete un po' di shampoo e bagnoschiuma rispettivamente nei due piccoli contenitori, chiudete i tappi e il vostro mini-contenitore è pronto per l'uso!

5.) Porta telefono cellulare

Cosa vi serve:

  • Calzino
  • Forbici

Come procedere:

Invece di comprare un costoso porta telefono cellulare, provate con uno fai da te. Tagliate la parte delle dita e la parte della caviglia di un calzino, lasciando solo la pianta. Infilateci il braccio e fissateci dentro il vostro telefono cellulare.

6.) Borsa per scarpe

Cosa vi serve:

  • Cuffia da doccia

Come procedere:

Le scarpe da ginnastica sporche nella borsa vi danno ai nervi? Prendete una cuffia da doccia e inseriteci all'interno le scarpe sporche, così la sporcizia non finirà nella vostra borsa!

7.) Segno della biancheria

Cosa vi serve:

  • Felpa

Come procedere:

Spesso l'abbigliamento sportivo è molto attillato e lascia intravedere il segno della vostra biancheria. Una soluzione può essere legare una felpa sui fianchi.

8.) Trucco per preparare la borsa

Come procedere:

Ecco un trucco per fare spazio nella vostra borsa: stendete le vostre canotte e arrotolatele insieme con pantaloni e quant'altro, creando un piccolo rotolo di abbigliamento sportivo.

Prendete il vostro tappetino yoga, il gel disinfettante, la cuffia da doccia e il contenitore delle lenti a contatto e siete pronti! Con questi semplici trucchi la vostra attività fisica giornaliera sarà molto più piacevole.

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