4 semplici trucchi per sconfiggere la pigrizia e fare attività fisica!

Tutti abbiamo il nostro lato pigro, soprattutto quando si tratta di fare sport questo mostro interiore si fa vivo impedendoci di fare le cose per bene. Inventa ogni tipo di scuse, dal maltempo alla troppa stanchezza o una giornata di lavoro particolarmente impegnativa, ed è il fautore di fastidiose problematiche quando facciamo sport, come puzza di sudore, fastidiosi capelli sul viso o orribili macchie di sudore sull'abbigliamento sportivo. I seguenti trucchi mostrano come risolvere questi problemi fastidiosi con facilità.

1.) Eliminare odori sgradevoli dal borsone

Dopo aver fatto attività fisica, i vestiti con la puzza di sudore finiscono direttamente nel borsone. Questo è il motivo per cui, dopo un po', il vostro borsone inizia a puzzare così tanto da impregnare anche i vestiti puliti. Tuttavia, questo non può essere un motivo per rinunciare ad allenarsi e questo trucco vi mostrerà come eliminare l'odore sgradevole.

Cosa vi serve:

  • 2 tovaglioli
  • Bicarbonato
  • 2 elastici per capelli

Come procedere:

Mettete un po' di bicarbonato in due tovaglioli, poi chiudeteli con degli elastici per capelli e metteteli nel borsone. D'ora in poi non dovrete più preoccuparvi del cattivo odore del vostro borsone, il bicarbonato neutralizza tutti gli odori spiacevoli.

2.) Acconciatura a prova di sport

Quando si fa attività fisica, i capelli lunghi sono una scocciatura. Non c'è niente di più fastidioso di un'acconciatura treccia fatta male e ciocche di capelli che cascano sul viso. Ma con questa acconciatura sportiva questo problema è risolto:

Cosa vi serve:

  • 3 elastici per capelli

Come procedere:

2.1) Separate i capelli della parte superiore, lasciando le ciocche dell'attaccatura dei capelli davanti al viso.

2.2) Legate i capelli della parte superiore in una coda.

2.3) Raccogliete i capelli della parte inferiore e legateli con un altro degli elastici per capelli alla coda della parte superiore.

2.4) Ora pettinate le ciocche rimanenti e con un terzo elastico legatele alle altre due code. Ecco l'acconciatura ideale per fare attività fisica, solida come una roccia e resistente ad ogni tipo di movimento.

3.) Eliminare odori sgradevoli dai guanti

I guanti sono un accessorio essenziale per diversi tipi di attività fisica e, proprio come succede per l'abbigliamento sportivo, anche questi accessori possono sviluppare degli odori poco piacevoli. Tuttavia, non tutti i materiali sono adatti ad un lavaggio in lavatrice, il lavaggio a mano è un'enorme seccatura e gli spray igienici non sono una soluzione a lungo termine. Per eliminare la puzza di sudore e altri odori sgradevoli dai vostri guanti non vi resta che provare questo trucco:

Basta neutralizzare gli odori sgradevoli mettendo i guanti in congelatore durante la notte, geniale vero?

4.) Assorbire il sudore nel reggiseno

Questo è un problema che affligge ogni donna: orribili macchie e puzza di sudore che si formano sotto il seno durante l'attività fisica, sia con il reggiseno sportivo che con quello normale. Ma non disperate, c'è una soluzione anche per queste orribili macchie, basterà utilizzare dei salvaslip!

Cosa vi serve:

  • 2 salvaslip

Come procedere:

4.1) Tagliate a metà i salvaslip.

4.2) Rimuovete la pellicola protettiva e incollate di nuovo le due metà per adattare la forma al reggiseno.

4.3) Infine, incollate i salva slip al reggiseno. A prima vista può sembrare una soluzione alquanto strana, ma provatela e non ve ne pentirete: i salvaslip assorbono tutto il sudore e non dovrete più preoccuparvi delle orribili macchie e della puzza di sudore durante l'attività fisica.

Con questi 4 utilissimi trucchi, non avrete più scuse per non fare attività fisica. Preparate il vostro borsone senza odori sgradevoli, fate un'acconciatura a prova di attività fisica, tirate fuori dal congelatore i guanti puliti, prendete il vostro reggiseno sportivo anti-sudore e sconfiggerete la vostra pigrizia!

Scoprite altri trucchi che vi aiuteranno nell'attività fisica.

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